باين من عنوانه
الثلاثاء 16 يوليو 2019

دراسة حديثة تكشف تحسن صحة الرجال من عشاق كرة القدم

نظم برنامج “يوروفيت” الذي يموّله الاتحاد الأوروبي، جلسات استرشادية عن نمط الحياة الصحي، حيث يهدف البرنامج إلى استخدام حب كرة القدم القوي لإقناع الرجال بإصلاح نمط حياتهم.

واستغل الباحثون، حب الرجال لأندية كرة القدم، وقرروا تنظيم الجلسات داخل ملعب فريقهم المفضل، ما أدى إلى فقدانهم الكثير من الوزن وإتباعهم لنظام غذائي صحي.

وحظي عشاق فرق “أرسنال” و”إيفرتون” و”مانشستر سيتي”، خلال الدراسة، بزيادة كبيرة في صحتهم بعد اثنتي عشرة جلسة، مدتها تسعين دقيقة، في ملاعب فرقهم المفضلة.

- الإعلانات -

وشملت الدراسة 1111 رجلًا، تتراوح أعمارهم بين ثلاثين وخمس وستين سنة، يتبعون خمسة عشر ناديًا في إنجلترا والبرتغال وهولندا والنرويج.

ووجد الباحثون أن المشاركين شهدوا تحسنات كبيرة في أنظمتهم الغذائية، ووزنهم، والثقة بالنفس وصحة القلب.

وقال مؤلفو الدراسة، في ورقة بحثية نُشرت في مجلة “بولس ميدكال”، إن النتائج التي توصلوا إليها تؤكد أن إشراك الرجال في النشاط البدني من خلال البرامج التي تعمل مع تركيبتهم كرجال هي طريقة واعدة لتعزير صحتهم.

شاركنا الرأي

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

باين من عنوانه